Просмотров: 3069

Идеальный салат «Сердечный» — готовлю, когда нужно поднять мужу настроение!

Ингредиенты:

сердечки куриные — 500 г;
лук — 2 шт;
морковь — 300 г;
горчица — 0,5.л;
сметана — 3 ст.л.
Для маринада необходимо:

сок лимонный — 2 ст.л;
сахар — 1/3 ч.л;
соль — щепотка.
Приготовление:
Куриные сердечки варим до готовности в воде с добавлением соли, специй и лаврового листа.

Готовые сердечки остужаем и нарезаем небольшими кусочками.

Натираем морковь на терке для корейской моркови или просто нарезаем соломкой. Затем обжариваем морковь на растительном масле около 5 минут.

Достаем из сковороды и остужаем.

Нарезаем лук тонкими полукольцами и маринуем в лимонном соке, сахаре и щепотке соли. Даем промариноваться около 10 минут.

Затем достаем лук, слегка отжимаем, добавляем в морковь с сердечками.

Добавляем в салат горчицу и сметану, перемешиваем.

Выкладываем в салатник и украшаем по вкусу.

Приятного аппетита!

Работает на Innovation-BREATH